Studio Synergy przy ul. Kieleckiej 1 to już czwarty obiekt sieci Synergy w Krakowie. W przepięknym wnętrzu zaprojektowanym przez jedną z najlepszych polskich pracowni architektonicznych Ingarden & Ewý, oferujemy naszym klientom trening EMS w parach pod okiem doświadczonych trenerów i trenerek z wieloletnią praktyką trenerską.

Naszym klientom oferujemy możliwość przyjścia na trening „prosto z ulicy”. Każdy, w ramach wykupionego abonamentu, otrzymuje bezpłatny kompleksowy pakiet treningowy, na który składa się pełen strój sportowy, skarpety treningowe, ręcznik i woda.  Nasi klienci mogą zatem odbyć niezaplanowany trening czy też trening w trakcie przerwy w pracy.

Nasze Studio tworzą przede wszystkim ludzie – profesjonaliści, pasjonaci swojej pracy. Nasi trenerzy posiadają ukończone kursy trenera personalnego, są zawodowymi trenerami z wieloletnim doświadczeniem w pracy także z zawodowymi sportowcami.

Patrycja
 Magister wychowania fizycznego AWF w Krakowie o specjalizacji trener przygotowania motorycznego. Chęć podnoszenia kwalifikacji skłoniła ją do uczestnictwa w szkoleniach dotyczących dietetyki sportowej. Pracę w charakterze trenera personalnego rozpoczęła w 2013 roku – zdobyte doświadczenia pomagają jej w lepszym zrozumieniu potrzeb klientów i wychodzeniu im naprzeciw. O pracy w charakterze trenera personalnego EMS mówi: „Uwielbiam kontakt z podopiecznymi oraz pomagać im w osiąganiu postawionych przez nich celów". Zawodowo interesuje ją przede wszystkim trening funkcjonalny oparty na podstawowych wzorcach ruchowych. Po wyjściu z sali treningowej chętnie kieruje się w stronę kina lub teatru. W wolnych chwilach przeprowadza kulinarne eksperymenty i obmyśla plan kolejnej podróży.
Osiągnięcia: Patrycja jest certyfikowanym trenerem personalnym. Jej przygoda ze sportem nie kończy się na treningu funkcjonalnym i siłowym. Może pochwalić się 5-letnim trenowaniem piłki nożnej w żeńskiej drużynie Wanda Kraków. Na jej koncie są również występy w II i I lidze kobiet.
Dodatkowe informacje: Prowadzi treningi również w języku angielskim. 
Tomasz
 Przygodę ze sportem rozpoczął od koszykówki, ponieważ świetnie odnajdywał się w dyscyplinach wymagających współzawodnictwa. W ciągu 9 lat treningów był w I i II lidze oraz kadrze małopolski. Po koszykówce przyszedł czas na kick boxing. Nastawienie na wszechstronny rozwój i zamiłowanie do sportu przekłada w pracy na kompleksowe podejście do klientów, z którymi dzieli się pozytywną energią i pasją do aktywności fizycznej. Towarzyszący mu optymizm i nastawienie na działanie sprawiają, że trening personalny EMS z nim to sama przyjemność, a spadek motywacji jest niemożliwy. Nie lubi bezczynności nie tylko w wymiarze zawodowym – można Go spotkać biegnącego przez górskie szlaki lub zagłębiającego tajniki kalisteniki.
Osiągnięcia: Licencjonowany trener personalny, instruktor strzelectwa sportowego, bojowego oraz samoobrony.
Dodatkowe informacje: prowadzi zajęcia również w języku angielskim.  
Joanna
 Absolwentka Wyższej Szkoły Edukacji w Sporcie w Warszawie o specjalizacji instruktor treningu personalnego i menadżer. Zamiłowanie do gry w tenisa stołowego i osiągane sukcesy w tej dyscyplinie idą u Niej w parze z chęcią dzielenia się pasją do sportu z innymi. Kładzie nacisk na związek aktywności fizycznej i diety w osiąganiu jak najlepszych rezultatów sportowych, dlatego interesują ją wszelkie aspekty związane ze zdrowym odżywianiem. Chociaż świat tenisa stołowego niezwykle ją absorbuje, to nie ogranicza się tylko do niego – uwielbia podróżować i poznawać nowe miejsca.
Osiągnięcia: Na gruncie sportowym może pochwalić się wieloma sukcesami związanymi z tenisem stołowym. Świadczy o tym zdobycie m.in. wicemistrzostwa Polski w grze deblowej, a w 2019 roku brązowego medalu w grze podwójnej na Mistrzostwach Polski. Zyskane dzięki tej dyscyplinie umiejętności wykorzystuje w czasie treningu personalnego EMS: doskonale wie, jak ważna jest gra zespołowa, dlatego klienci mogą liczyć na jej wsparcie na każdym etapie realizacji planu treningowego. 
Iwona
 Studentka V roku fizjoterapii na AWF w Krakowie, która nie wyobraża sobie życia bez muzyki i sportu. Zajęcia na uczelni skłoniły ją do rozwijania w obszarze świadomych treningów, których efekty w postaci zmniejszenia dolegliwości bólowych i poprawy postawy ciała u klientów, dają jej sporo satysfakcji. O pracy w Studiu Synergy i podejściu do dzielenia się swoją pasją mówi: „Bardzo lubię dawać z siebie jak najwięcej; preferuję treningi z obciążeniem własnego ciała, kontrolą ruchów, ukierunkowane na cel. Takich treningów uczę i wymagam od moich podopiecznych”. Otwartość i komunikatywność pomagają jej nie tylko w nawiązaniu dobrych relacji z klientami, ale i lepszym określeniu celów treningowych i ich wyegzekwowaniu. Sama rozwija się w kierunku treningów siłowych i sztuk walki, m.in. MMA.
Osiągnięcia: Iwona już w szkolnych czasach wykazywała predyspozycje do osiągania dobrych wyników sportowych. Zamiłowanie do aktywności fizycznej i umiejętności zaowocowały w udziale w licznych zawodach lekkoatletycznych i sportach drużynowych: piłki nożnej i siatkówki.
Dodatkowe informacje: Prowadzi zajęcia również w języku angielskim.  
Nadia
 Duża potrzeba aktywnego spędzania wolnego czasu od najmłodszych lat zaowocowała u Nadii studiami na Akademii Wychowania fizycznego w Krakowie na kierunku wychowanie fizyczne na specjalizacji trener personalny. Już jako dziecko wykazywała duże zainteresowanie i predyspozycje do tańca – zarówno towarzyskiego, jak i latynoamerykańskiego.
Swoją pasją do sportu dzieli się z dziećmi i młodzieżą, prowadząc dla nich zajęcia ruchowe. Myśląc o przyszłości, nie wyobraża sobie porzucenia sal treningowych, dlatego nieustannie się kształci z zakresu treningu siłowego i żywienia. Prywatnie należy do grona zapalonych miłośniczek zumby – od 8 lat bierze udział nie tylko w organizowanych zajęciach i eventach, ale i maratonach zumba fitness.
Osiągnięcia: Licencjonowany trener personalny, instruktor fitness oraz ratownik przedmedyczny. 
error: Kopiowanie treści jest zablokowane